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自我意识

孜孜以求:完善人格
人无完人,我们上面所讲的,无论是认识自我、悦纳自我,还是提高自信,都是向无穷尽的人格完善的道路迈进一步,再迈进一步。正如克服完美主义中所讲的,完美只是一种幻想,所以我们在谈人格完善时,也不是为了追求完 ...
2015-06-11 16:17
天生我材:增强自信
你喜欢自己吗?你觉得自己是个什么样的人?你认为别人会怎么看待你?对以上问题的回答常常反映了你的内在自我形象。当你了解并喜欢自己,也能接受别人对你的看法时,你的自我形象往往是积极的、正面的;反之,则可能 ...
2015-06-11 16:06
知足者乐:悦纳自我
自我悦纳是对自己持正面、积极、肯定的态度。一个人只有欣然地接受自我,才能有信心去面对真实的自我,自尊、自爱,珍惜自己的人格和名誉,注重自我修养。 悦纳自我首先要喜欢自己,欣赏自己,看到自己身上的闪光点 ...
2015-06-11 15:45
自知者明:了解自我
认识自己不是一个简单的问题,但却非常重要。正确了解自己,有助于我们更好地了解别人和这个世界;而对自己认识不清晰、不全面,自知力不强,则容易导致误判,形成自负或自卑心理,严重的甚至造成心理问题或人格障碍 ...
2015-06-09 15:37
如果你对老师、家长或领导说的话常常感到反感,怎么办?
也许你的反感的确有道理,但更大的可能,反感是由于你的逆反心理造成的。人在未成年时期,思想和行为都处在成人或权威的支配之下,当他的自我意识逐渐发展,萌发了想从支配中解放出来的独立意识,就自觉不自觉地对成 ...
2015-06-07 21:41
当你为没有明确的人生目标而感到迷茫时,怎么办?
人和动物最大的不同就是人是有意识地生活的,因此,就需要为自己的人生设置一个目标。没有明确的人生目标,人就会像迷失了方向,感到迷惘、困惑和不安。明确自己的人生目标,是大学生自我意识发展的一个重要内容。办 ...
2015-06-07 21:40
如果你太爱面子,对别人的任何批评都受不了,怎么办?
一般人都有爱面子的心理,这是自尊心的作用。自尊心是自我意识和健康人格的基础,人人都需要自尊。但是,如果对自尊的需求过了头,时时处处都需要别人尊敬你,只爱听夸奖不愿听批评,对伤害自己面子的任何一点小事都 ...
2015-06-07 21:39
如果你对周围的人谁都看不起,怎么办?
任何人都各有短长,因此,你觉得周围的人谁都不好,尽管也有可能,可更大的可能是你的自信心过了头,变成了自大。 自大正好是自卑的反面,但和自卑一样,自大也是自我意识不够成熟的表现。由于自大的心理会使自尊心 ...
2015-06-07 21:38
当你为自己没有特长而感到自卑时,怎么办?
渴望优秀是一种正常的心理动力,每个人都应该不断追求优秀.但是,如果固执地企望自己在所有方面都优秀,并为不能达到这一目标而感到自卑,就成了完美主义者。这种倾向对个人发展是不利的。你的烦恼可能与此有关,因 ...
2015-06-07 21:37
当你为相貌不如别人而感到自卑时,怎么办?
爱美是人的天性,因为自己的相貌不够英俊、漂亮而感到不开心也是人之常情,但是,这种情绪一旦过头,产生强烈的自卑心理就不应该了。办法一:自我悦纳法。相貌是天生的,而且终身无法改变。既然如此,你要认识到,你 ...
2015-06-07 21:36
当你为家庭经济状况不如别人而感到自卑时,怎么办?
人人都喜欢富裕而不喜欢贫穷。当发现自己的家庭经济状况和他人差距较大时,会感到一些不平衡和不快乐,这是一种很正常的心理,但是如果这种心理超出一定的限度,导致了自卑心理,就成了一种偏差,要想办法矫正了。办 ...
2015-06-07 21:35
如果你想知道自己的心理是否健康,怎么办?
  对自己的健康给予客观的体验和自觉的关注,是自我意识成熟的一个重要表现。自觉关注心理健康是一种非常好的习惯。  办法一:对照检查法——对照公认的心理健康标准(参见有关资料)进行自我检查,看看自己在哪 ...
2015-06-07 21:30

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