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[情绪测试] 你如何管理自己的情绪

xlzz.org 发表于 2013-12-24 11:36:49 |阅读模式
爱上一个人之后,好像认识得越久,就会有越多的恶习出笼,和最初相恋时的完美形象大相径庭。到底什么样的爱情酷刑让你觉得最受折磨?




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据美国密歇根大学心理学家南迪-内森的一项研究发现,一般人的一生平均有30%的时间处于情绪不佳的状态。不会管理自己的情绪,使得他们不仅将人际关系弄得一团糟糕,原本可以得到顺利解决的问题也因此而变得更加复杂起来。你是情绪操纵高手吗?你能自我安慰、摆脱焦虑、灰暗和不安吗?请做下面的测试。

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所属分类: 心理测试

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